Ожирение

Ожирение : причины, симптомы и  лечение ожирения

Ожирение – это болезнь, которая характеризуется излишним образованием и отложением в организме жировой ткани, ожирение наиболее часто возникает у женщин после 40 лет.Иначе говоря, ожирение — это наличие лишнего жира в организме. Кроме того жир может отлагаться как в местах физиологических отложений, так и в молочных железах, бедрах, животе.
Самое ужасное, что с излишними кг. наваливаются и трудности, такие как артериальная гипертония, сахарный диабет, варикозная болезнь, склероз сосудов, артрозы суставов, причем даже онкологические болезни.

Причины ожирения

С точки зрения медицины, ожирение – это заболевание, которое возникает при положительном энергетическом и жировом балансе. Проще говоря, когда употребление жировых калорий и энергии в общем выше их затраты в течение определенного промежутка времени, жир начинает накапливаться в организме.

Другие причины ожирения:

  • Неправильное питание
  • Генетическая предрасположенность
  • Эндокринные нарушения
  • Недостаточная физическая активность

Нарушения сна, болезни, даже ангина и грипп, могут нарушить жировой баланс в организме. Хотя данные нарушения, в большинстве случаев, временные. Сложнее ситуации, когда излишний вес возникает вследствие обстоятельств психологического характера. Здесь может быть два проявления расстройства: или же человек «заедает» негативные впечатления, либо у него снижается чувствительность центра насыщения в мозге, тогда он начинает употреблять больший объем еды.

Чрезвычайно важная для множества женщин проблема – ожирение в последствии родов. Во время беременности и лактации обмен веществ женщины перестраивается в режим «накопления энергии».Это нормально. Ненормально, когда и в последствии лактации малыша тип обменных процессов — накопительный. Тогда уже возникает вынашивание жировой ткани и, как последствие, ожирение.

Степени тяжести ожирения

Выделяют четыре степени ожирения, в зависимости от отношения избыточного веса тела к условно идеальной массе:

  • Первая степень ожирения – от 10 до 29%;
  • Вторая степень ожирения – от 30 до 49%;
  • Третья степень ожирения – от 50 до 99%;
  • Четвертая степень ожирения – от 100% и более.

Лечение ожирения

Рацион диеты при ожирении

Диета при ожирении 1 и 2 степени, когда масса тела выше нормы на 15—50 %, предлагает следующие нормы питания:

  • Белки – 70-90 г
  • Углеводы – 100-200 г
  • Жиры — 65-75 г

Диета при ожирении 3 степени уменьшает указанные цифры до следующих пределов:

  • Белки – 60-70 г
  • Углеводы – 100 г
  • Жиры – 50-60 г

Калорийность данного рациона не должна превышать 1200 ккал.

Лечение ожирения требует комплексного подхода. Для начала, необходимо равномерно повышать двигательную активность и держаться особого режима питания. Для лечения ожирения нужна сбалансированная диета с невысоким содержанием калорий. К полному голоданию можно склоняться только лишь в условиях стационара или же в последствии основательной самостоятельной подготовки.

При алиментарно-конституциональном ожирении для усиления обменных процессов применяют холодовые процедуры (обливания, контрастные ванны, холодный душ, мокрые обтирания). В случае если нет сердечно – сосудистых противопоказаний возможно прибегнуть и к тепловым упражнениям.

В случае если у пациента имеется завышенный голод, то назначается тероннак, фенфлюрамин, фепранон, и прочие анорексигенные вещества. Курс лечения ожирения продолжается в пределах одного или же полутора месяцев. Связанным с тем, что эта категория препаратов выделяет возбуждающий эффект, прием надлежит совершать в начале дня.

На изначальной стадии лечения ожирения возможно помимо прочего обратится к помощи диуретиков (фуросемид, гипотиазид) либо растительных веществ. Стимулирование липолиза проводят метформином либо адипозином. Курс терапии – одна-две недельки.

Нельзя форсировать лечение ожирения. Процесс понижения массы тела обязан проходить равномерно – в течении одного или же двух лет. Внезапное падение веса чревато трудностями с сердцем, также, в случае если пациент вернется к бывшему стилю жизни, то результат от терапии станет прямо противоположным. При наличии 3 или 4 степени ожирения больному может быть назначено лечение хирургическими методами.

Ссылка на основную публикацию
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Администрация grippa-net.net не несет ответственности за использование размещенной на сайте информации.